Дневник Благодарности

Пишите каждый вечер перед сном ваш дневник Благодарности — по 0,5-1 стр., и вы увидите, как начнёт раскрываться ваше сердце, расти душа, и быстро меняться (налаживаться) ваша жизнь! Это будет занимать у вас 10-15 мин. вашего времени. Но такая духовная работа усилит вашу энергию и эффективность отдыха во время сна в разы. Лично меня эта техника буквально воскресила после некоторых ударов судьбы и сложных испытаний в моей жизни.

Если вы будете практиковать Дневник Благодарности, ваша молитва будет искренней, а сердце всегда живым. Очень скоро вы научитесь в душе, в своём сердце чувствовать Бога и Его Волю. В сложные моменты жизни вы просто будете чувствовать, уверенно знать, как нужно правильно поступить в данной ситуации, чтобы не пожалеть потом.

Молитва Благодарности

Молитва, по сути, является способом общения с Высшими Силам.

Молитва – это очень мощная техника развития человека, развития и очищения его души. Мы уже рассмотрели что даёт покаяние и что такое молитва раскаяния. В данной статье мы поговорим о Силе Благодарности.

Молитва Благодарности, если она рождается в сердце, если она искренняя, может кардинально изменить жизнь человека. Но не всё так просто, не достаточно просто сказать спасибо или на автомате прочитать созданную кем-то молитву благодарности, механически повторяя слова. Такую молитву и молитвой назвать трудно, она будет работать очень слабо, если она не прошла через ваше сердце и не наполнилась смыслом и любовью.

Сильнейшая техника!

За что благодарить:

  • За ваш рост и развитие, за шаг вперёд, который вы сделали за день!
  • За победы (большие и маленькие), награды и достижения!
  • За испытания, непростые уроки и даже за наказания (лишения и болезни, которые по сути являются воспитанием и обучением чему-то важному).
  • За всё ценное, что имеете: работа, близкие, семья, дети, здоровье, деньги и т.д.
  • За ваше прошлое, за весь опыт, который у вас уже есть!
  • За жизнь и за свою Душу, за то, что вы Человек, а не таракан!

О благодарности

Благодарность — это волшебная сила, она раскрывает и оживляет не только ваше сердце (того, кто благодарит), но и сердце окружающих.

Благодарность — вызывает ответную благодарность: «Я благодарен за то, что ты мне благодарен:)!», — вспомните, когда нам кто-то страстно жмёт руку (или обнимает) и искренне благодарит не сдерживая своих чувств, мы автоматически начинаем сильнее жать руку (обнимать) и улыбаясь благодарить в ответ:). И после этого очень приятно на душе, и мы вспоминаем этот момент и улыбаемся сами себе ещё некоторое время:). Это эффект благодарности!

Из Википедии. Цитаты о Благодарности

Благодарность (от «благо дарить») — чувство признательности за сделанное добро, например за оказанное внимание или услугу, а также различные способы выражения этого чувства, в том числе и официальные меры поощрения (например «объявление благодарности»).

В античности благодарность трактовалась как добродетель и связывалась с справедливостью. Сенека отмечал добровольность благодарности, как ответного дара по своей воле и указывал, что ценность благодарности не только практическая, в создании круговорота даров и поддержки, но в первую очередь нравственная, поскольку «В добродетелях упражняются не ради награды: прибыль от правильного поступка в том, что он совершен». С точки зрения Сенеки, сознание благодарности ценнее, чем полученный дар, поскольку благодарность, будучи добродетелью, возвышает душу.

«Ни одним качеством я не хотел бы обладать в такой степени, как умением быть благодарным. Ибо это не только величайшая добродетель, но и мать всех других добродетелей» Марк Туллий Цицерон

Благодарность — позитивное чувство; испытывая благодарность, человек перестает концентрироваться на себе, обращает внимание на других людей и легче налаживает отношения с окружающими.